首先，需要明确一点，牛皮癣目前仍然没有特定的治愈方法，不过患者可以通过治疗和平时的自我保养来控制和缓解症状。下面对牛皮癣的治疗方法进行详细说明：
1.外用药物： 外用药物是常见的控制和治疗牛皮癣的方式。治疗牛皮癣的药物主要分为角质溶解剂、类固醇、维生素D3类药物、钱脉通药物、免疫调节剂等。
角质溶解剂是用于软化和溶解皮肤角质层的一类药物，例如尿素等。类固醇有抑制皮肤炎症反应和减轻病变严重程度的作用，但过度使用会引起副作用，可以与其他药物联合使用。维生素D3类药物是新型的外用药物，对牛皮癣的作用机制和治疗效果相对突出，可以在患者缓解期使用。钱脉通药物则可以改善皮肤微循环和改善局部水肿情况。免疫调节剂属于生物制剂，能够调节免疫系统以逆转牛皮癣。
2.内服药物： 对于病情较为严重的患者，需要进行内部用药治疗，常用的内服药物包括口服类固醇、免疫抑制剂、光敏感剂等。其中，口服类固醇虽然可以迅速缓解症状，但其副作用也须受到注意，比如长期大剂量使用会导致严重内分泌紊乱。
3.光疗法： 光疗法主要是指利用特定的光线治疗牛皮癣，根据其作用机制可分为紫外线B和光动力学两种。光疗法的优点在于安全有效，但因其适应症状、照射方法与时间等其他因素的限制，目前还不是常规的治疗方法之一。
4.生活保健： 身体健康的自我管理同样对缓解和控制牛皮癣症状有重要作用，这包括饮食宜清淡，避免摄入过多油腻食品和刺激性食物；避免吸烟和饮酒等不良生活习惯；保持良好的睡眠质量；做适度的运动以提高人体免疫力。
综上所述，治疗牛皮癣的方法包括外用药物、内服药物、光疗法及生活保健等，但需要在专科医生指导下选择合适的治疗方案。同时，注意到牛皮癣总是反复发作，患者需保持耐心、积极面对，加强自我保健和健康管理，从而缓解症状，提高生活质量。
